24.30204 Nordic Walking

Beginn	Do., 11.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	72,00 € Für Kleingruppen ab 4 TN wird eine gesonderte Kursgebühr berechnet!
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Bernd Thorhauer

Nordic Walking bietet den optimalen Einstieg für alle, die lange keinen Sport gemacht haben und sich gerne wieder bewegen möchten. Es ist gelenkschonender als Joggen und effektiver als Walken. Nordic Walking bringt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung auf Touren und ist damit das ideale Ausdauer- und Ganzkörpertraining.