Kursdetails

Veranstaltung "Yoga gegen Rückenschmerzen" (Nr. 30162) wurde in den Warenkorb gelegt.

26.30162 Yoga gegen Rückenschmerzen

Beginn

Mi., 07.01.2026, 17:00 - 18:00 Uhr

Kursgebühr

72,00 €

Dauer

15 Termine

Kursleitung

Khyati Domadiya

Der Begriff Yoga bedeutet "Vereinigung" und "Integration" von Körper und Seele. Yoga reduziert Stress, stärkt das Herz-Kreislauf-System, kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und ist für jeden geeignet, unabhängig vom Geschlecht, Alter oder ob man sportlich oder gelenkig ist.
Yoga verbessert ihre körperliche und geistige Resilienz, unterstützt einen gesunden Schlaf, stärkt und dehnt die Muskulatur und optimiert die Haltung.
In diesem speziellen Yoga-Kurs konzentrieren wir uns schwerpunktmäßig auf hilfreiche Yoga-Übungen gegen die "Volkskrankheit" Rückenschmerz.
Wir starten sanft und legen Wert auf die Korrektur von Bewegungen sowie auf ein freundliches und respektvolles Miteinander.

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Kursort

Sondershausen, Güntherstraße 26 Yogaraum

Güntherstraße 26
99706 Sondershausen

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Termine

Datum

07.01.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort