26.30161 Pränatales Yoga - Sanfte Unterstützung für dich und dein Baby

Erleben Sie entspannende Yogastunden, die speziell für die Schwangerschaft gemacht sind.
Mit sanften Bewegungen und Atemübungen fühlen Sie sich wohler und ruhiger.

Der Kurs hilft Ihrem Körper und Ihrem Geist, sich auf die Geburt vorzubereiten.
Gleichzeitig stärkt Yoga die Verbindung zu Ihrem Baby.

Sie lernen, die Veränderungen Ihres Körpers bewusst wahrzunehmen und gut mit ihnen umzugehen.