26.30254 Fitnesstanz

Beginn	Mo., 12.01.2026, 09:45 - 10:30 Uhr
Kursgebühr	36,00 €
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Bianca Schadowske

Bewegung und Rhythmus – Fitnesstanz ist für alle geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene! Dieses dynamische Ausdauertraining kombiniert Tanzbewegungen mit gezielten Fitness-Elementen, stärkt das Herz-Kreislauf-System und steigert sowohl Kondition als auch Koordination.
Ganz nebenbei werden auch Beweglichkeit, Körperhaltung und Ausdauer gesteigert – und das alles mit mitreißender Musik, die motiviert und begeistert.