26.30164 Yoga für alle - Entspannung & Kraft für Körper und Geist

Beginn	Mi., 07.01.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr	60,00 €
Dauer	15 Termine
Kursleitung	Khyati Domadiya

Dieser Kurs ist für alle geeignet – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Mit gezielten Anleitungen und individuellen Korrekturen verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Beweglichkeit und Kraft. Durch achtsame Übungen und bewusste Atmung fördern Sie Ihre innere Balance, reduzieren Stress und steigern Ihr Wohlbefinden. Erleben Sie, wie Yoga nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist beruhigt – für mehr Energie und Gelassenheit im Alltag.
Es wird großen Wert auf ein individuelles Miteinander gelegt, daher ist die Teilnehmerzahl begrenzt.